Meidän perheessä yksi suosittu ja helppo väli- tai iltapala on smoothie. Kun kaikki lisätty sokeri on kieltolistalla, ei pääse herkuttelemaan aivan pirtelöllä, mutta loppujen lopuksi aika vähän näissä on lopulta eroa omaan makuun – paitsi tietenkin terveellisyydessä. Omasta vakioreseptistä muotoutunut seuraavanlainen:
½ litraa maustamatonta jogurttia
1 banaani
1 prk Bona-sosetta (tässä päärynä-mango)
1-2 dl kohmeisia marjoja (tässä mansikoita)
Blenderiin ja surrur. Nauti!
Tiedättehän ne ammattimaisen tarkasti kuvitetut lifestyleblogit, joissa kaikki on ihanan valkoista ja elämä pelkkää pinkkiä hattaraa? No, tämä ei ole yksi niistä.
Täällä asuu juuri se suomalainen perusperhe: kaksi lasta (08/12 ja 05/16), koira, omakotitalo, kesämökki ja farmariauto. Onneksi tavallisuus ei ole synonyymi tylsälle!
Perhe-elämästä ruoanlaittoineen ja käsitöineen kirjoittelee aina joutessaan reilu kolmekymppinen työssäkäyvä yrittäjä-äiti, joka ilahtuu joka ikisestä vierailijasta ja kommentista.
Olet tervetullut!
posti@haatila.com
